아..묻지고 말고 따지지도 말고 공부에 미치기

미루거나 핑계 대지 말고 바로 스카로 가기!!!!!

스카 가기 전 무조건 커피를 사서 들어가야 하고 졸릴 때는 무조건 양치를 한다.

아침에 헬슈장을 간다음 학교를가고 공부를함

메가패스로 학습을 시작하기 전, 명상을 1분 하며 오늘의 학습을 초 집중하게 마음을 비운다!

메가스터디 인강을 듣기 전, 오늘 내가 수업 들을 내용을 예습하고 마음을 다잡는다!!

스터디 카페에 가기 전, 달고나 라떼를 한잔 마시며 달달하게 시험 점수를 받겠다고 다짐한다.

아침,점심,저녁을 먹고 스트레칭을 하고 공부하면 뇌가 학습하기 좋게 활성화되어 집중이 잘되고,특히 저녁먹고 2시간뒤에 20분정도 운동하면 행복해지고 오전에 잘 안풀렸던 독서 지문이나 수학 문제를 풀 수 있게되는 놀라운 능력을 가지게 되는 경우가 생긴다, 잠을 충분히 자면 졸릴 일이 없지만 불가피하게 잠을 덜자고 공부해야 한다면 중간에 10분정도 자거나 파도 영상보기,멍때리기를 해 머리를 비운다.

아치에 일어나면 사왜한 바깥공기를 마셔 정신을 깨운다!

졸려서 집중이 안될 때는 아예 15분 정도 자고 다시 공부하기