그냥 하기 하기 싫어도 하고 졸려도 하고!!

따뜻한 물을 마시며 속 따뜻하게해주기

5시 30분 기상하자마자 운동을 하고 씻고 아침 먹고 에스프레소 마신 다음에 10분 눈 감고 있기! 잠을 적게 자도 운동하고 커피도 마셔서 그런지 아침에 절대 안 졸게 됨ㅎㅎ 진짜 졸릴 땐 인공 눈물(약국에서 제일 시원해지는 거 달라고 하면 됨) 좀 넣고 스트레칭하면 잠이 좀 깸! 그리고 내가 플래너에 하겠다고 적은 건 무조건 다 한다는 생각으로 열심히 공부하다 보면(다 하기 전까지 안 자면 됨) 점점 자신의 학습량에 맞게 계획을 세우면서 효율적으로 공부하게 되는 것 같음!

아침 6시반에 일어나 아아 한잔을 먹으며 영단어를 외운다

아침 6시에 일어나 빵을 먹고 커피를 마시면서 영단어를 외운다

딴짓하게 될때 이렇게 해서 내 인생에 도움되는게 없다 생각하고 빠르게 정신차리기

공부 시작 전에 아아 한잔을 먹고 시작한다. 힘들 때는 나가서 좋아하는 노래를 들으며 아이스크림을 먹으면서 산책을 하고 다시 공부한다!

내가 재수하면서 쓰는 쓸 썼던 돈으로 뭘 할 수 있는지 생각해보면 생각보다 엄청 많아서 조금이나마 효율적으로 쓰고 싶어지고 이게 결국 집중하는데 큰 도움이 된다

아침에 일어나서 1시간 이내 러닝 후 공부시작

집중력 떨어지는 날에는 밥먹고 산책하면서 스트레칭이랑 광합성 하기
아침에 아아 먹으면서 공부 계획 세우면서 잠깨기
이렇게 꾸준히 매일매일 열심히 공부하자!